Cristiana Morsolin Psicologa
corpo mente e trasformazione
Il mio lavoro si muove tra due mondi che per me non sono mai stati davvero separati: il corpo e la mente. Mi riconosco in un approccio non patologizzante e relazionale, che si nutre di modelli di terza generazione — Compassion Focused Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness — e del Power Threat Meaning Framework, una prospettiva che guarda alle persone nel loro contesto di vita più che a categorie diagnostiche.
Il mio percorso è nato da una lunga esperienza precedente a contatto con il corpo, che mi ha portata a una laurea in Psicologia con un percorso in Community Psychology e promozione del benessere.
Da questo sguardo nascono i percorsi che propongo: supporto psicologico individuale, gruppi dedicati al dolore cronico e all’assertività, il massaggio in gravidanza con riferimenti al metodo NBO di Brazelton, e la formazione per équipe sanitarie e socioeducative su burnout, stress e benessere organizzativo.
Al centro resta sempre la stessa idea: corpo, mente e benessere come parti di un unico percorso.
Interventi individualizzati e personalizzati
Il mio lavoro si colloca all’interno delle terapie cognitivo-comportamentali di terza generazione (ACT, CFT, Mindfulness), integrate con il Power Threat Meaning Framework, un modello che legge il disagio psicologico non come sintomo isolato ma come risposta comprensibile a ciò che una persona ha vissuto e alle relazioni di potere che l’hanno attraversata. A questo si affianca una sensibilità particolare alla dimensione corporea, maturata in oltre vent’anni di lavoro in riabilitazione fisioterapica, che orienta l’attenzione all’integrazione corpo-mente nel percorso psicologico.
Interventi per gruppi
Il gruppo è uno spazio prezioso per le persone e per le relazioni che si possono instaurare. Il confronto con l’altro ci permette di sentirci meno soli o isolati nelle nostre difficoltà e la dimensione di gruppo può aumentare gli effetti di un percorso di conoscenza di sé. Stare insieme ad altre persone diventa un’esperienza curativa: attraverso il confronto, le storie e gli sguardi degli altri, possiamo scoprire qualcosa di nuovo e profondo su noi stessi.
Formazione per il benessere e il lavoro di squadra per le aziende
- Prevenzione del Burnout negli Operatori della Salute e del Sociale
- Team Building e Benessere Organizzativo nei Servizi alla Persona
- Gestione dello Stress Professionale
L’importanza di un buon clima organizzativo e di operatori motivati è alla base di un buon servizio e dei percorsi di crescita e sviluppo professionale. Il burnout è una sindrome che può interessare operatori e operatrici sanitari, docenti, persone che hanno a che fare con il front office come commesse e commessi. È possibile intervenire per migliorare il lavoro di squadra e il benessere organizzativo.